チョコレートとにきび

チョコレートを食べすぎるとにきびができると言いませんか日に、鏡で顔を見てみると顎に出来ていたり、首筋ににきびができているという人は多いと思います。チョコレートとにきびの関係は実際にはそれほどないとは言われているのですが、チョコレートを食べてにきびができている人が多いのが現状です。チョコレートに限ったことではありません。チョコレートの中に含まれている脂分が原因です。チョコレートの中にはかなりの量の油が含まれています。体の中では、いけないという指令が出されるのです。日に限らず、同じ油が多く含まれているようなポテトチップを食べた場合にもにきびができていると思います。普段からにきびが人は、できるだけ脂っこいものを甘いものがたべたおもったら、脂分が少ない和菓子などを食べるようにするといいかもしれませんね。

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